貯筋体操

［No.］ P-1
［期間］ 【前】4/3～7/24 【中】9/4～12/25
［曜日 / 時間］ 月曜日 / 10：00～11：00
［場所］ ありそドーム アリーナ
［対象］ シニア
［受付状況］ 受付中
［受講料］ 2,000円／期

健康寿命の延伸教室！！

筋力や体力の維持増進により、いつまでも元気に動けるカラダを目指しましょう♪