水中エクササイズ

No.
P-3
期間

【前期】5/9~7/18【中期】9/5~11/21

曜日 / 時間
木曜日 / 14:00~15:00
場所
魚津市室内温水プール
対象
一般/シニア
受講料
3,000円/期  ※都度精算の場合、500円/回
定員
20名
受付状況
【中期】受付中

全身を動かす水中運動です。

膝や腰への負担を軽減し、効率的に脂肪燃焼や筋力アップを図ることができます。

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